Treball còmode, habilitats per triar una cadira d'oficina

Estàs assegut còmodament ara?Tot i que tots sabem que l'esquena ha d'estar dreta, les espatlles enrere i els malucs recolzats sobre el respatller d'una cadira, quan no ens fixem, tendim a deixar que el nostre cos llisqui a la cadira fins que la nostra columna tingui forma de un gran signe d'interrogació.Això pot provocar una varietat de problemes posturals i de circulació, dolor crònic i augment de la fatiga després d'un dia, una setmana, un mes o anys de treball.

cadira 2

Aleshores, què fa que una cadira sigui còmoda?Com us poden ajudar a mantenir una postura adequada durant més temps?És possible tenir disseny i comoditat en un mateix producte?

cadira 2

Tot i que el disseny d'acadira d'oficinapot semblar senzill, hi ha molts angles, dimensions i ajustos subtils que poden marcar una gran diferència en la comoditat de l'usuari.Per això escollir elcadira d'oficina dretaNo és una tasca senzilla: ha de satisfer les vostres necessitats, no ser massa car i (almenys mínimament) coincidir amb la resta de l'espai, la qual cosa requereix molta investigació.Per ser considerada una bona cadira, ha de complir uns requisits senzills:

Ajust: alçada del seient, reclinació del respatller i suport de cintura per adaptar-se a diferents mides i tipus de cos.Això permet als usuaris adaptar la cadira al seu cos i postura, reduint el risc de trastorns musculoesquelètics i afavorint la comoditat.

cadira 4

Confort: generalment depèn dels materials, el farciment i els ajustos anteriors.

cadira5

Durabilitat: Passem molt de temps en aquestes cadires, per la qual cosa és important que la inversió realitzada valgui la pena durant tot el temps.

cadira 3

Disseny: el disseny de la cadira ha de ser agradable a la vista i coincidir amb l'estètica de l'habitació o despatx.

cadira 6

Per descomptat, els usuaris han d'aprendre a ajustar les seves cadires perquè la seva posició de treball sigui el més adequada possible.També és important fer pauses regulars i estirar-se, moure's i ajustar la postura i la posició amb freqüència.


Hora de publicació: 07-feb-2023